1ère consultation - bilan de santé 1h30 - 2h00
Chf 190
Le bilan de santé vise à évaluer de manière holistique votre bien-être physique, mental et émotionnel. Cette évaluation comprend une anamnèse détaillée de l'ensemble de vos systèmes (digestif, ostéo-articulaire, rénal, cutané etc.) ainsi qu'une analyse de votre vitalité et de votre terrain. L'objectif est de comprendre les schémas sous-jacents de votre santé globale et d'identifier les facteurs qui influencent votre état actuel et vos déséquilibres. À l'issue de cette première consultation, nous établirons ensemble un plan de traitement personnalisé, visant à restaurer ou renforcer l'équilibre physique, mental et émotionnel. Ce plan inclura un programme d'hygiène vitale, qui pourrait comprendre une réévaluation de votre alimentation, des pratiques de détoxication ou de revitalisation, des techniques de gestion du stress, des techniques manuelles, une activité physique adaptée, des remèdes naturels et compléments alimentaires. La naturopathie ne remplace pas un suivi médical, mais elle s'inscrit en complément de la médecine conventionnelle, permettant d'enrichir votre parcours de santé.


Consultation de suivi
60 minutes
Chf 130
Les consultations de suivi font suite au bilan de santé. Elles sont recommandées selon les cas pour ajuster les mesures d'hygiène vitale, vérifier les progrès et adapter la stratégie thérapeutique en fonction de l'évolution de la personne. Le nombre de séances nécessaire dépendra de votre motif de consultation, de la nature de vos déséquilibres, de vos besoins, de votre motivation et de l'évolution du traitement établis. En général, un minimum de trois séances est recommandé pour observer des résultats positifs et ancrer les nouvelle habitudes.
Pose de ventouses
30 à 45 minutes
Chf 60 les 30 minutes
La pose de ventouses est une pratique thérapeutique ancestrale qui consiste à appliquer des ventouses sur la peau pour créer une aspiration qui stimule la circulation sanguine, libère les tensions musculaires et favorise la guérison. Les bienfaits des ventouses sont les suivants: Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : La succion favorise une meilleure circulation, ce qui aide à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs. Détente musculaire : Les ventouses sont souvent utilisées pour relâcher les tensions dans les muscles, en particulier dans le dos, le cou et les épaules. Soulagement des douleurs chroniques : Elles peuvent être efficaces pour traiter des douleurs chroniques, comme celles liées à l'arthrite, aux douleurs lombaires ou aux maux de tête. Élimination des toxines : En stimulant la circulation, les ventouses aident à éliminer les toxines des tissus et à favoriser le drainage lymphatique. Diminution du stress : De nombreuses personnes ressentent une détente profonde après une séance de pose de ventouses. Les ventouses sont souvent utilisées pour traiter les douleurs musculaires et articulaires, les problèmes respiratoires (toux, bronchites), les maux de tête, migraines, les problèmes de circulation sanguine, les troubles digestifs, le stress et les tensions nerveuses.


Massage de Breuss (Derviche)
60 minutes
Chf 120
Le massage de Breuss est une technique manuelle douce et profonde visant à soulager les tensions dorsales, favoriser la régénération des disques intervertébraux et harmoniser l'énergie corporelle. Il repose sur cinq principes essentiels : la douceur, la lenteur, la répétition, la profondeur et la progressivité. Ces caractéristiques permettent un relâchement maximal des muscles et un réalignement doux des vertèbres, agissant ainsi sur les tensions musculaires et les blocages le long de la colonne vertébrale et contribuant à soulager les douleurs lombaires et dorsales. En plus de ses bienfaits physiques, ce massage induit une relaxation profonde et une harmonisation énergétique, favorisant le centrage des corps subtils et l'apaisement des chakras. L'utilisation de l'huile de millepertuis renforce ses effets thérapeutiques grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Le massage de Breuss est recommandé pour divers besoins, allant de la détente physique et psychique à la prévention des maux de dos et le bien-être général.
Reiki
30 - 60 minutes
Chf 55 les 30 minutes
Le Reiki est une pratique de soin énergétique d'origine japonaise qui vise à harmoniser l'énergie vitale dans le corps. Il repose sur l'idée que l'énergie circule à travers tout être vivant et que des blocages ou déséquilibres énergétiques peuvent entraîner des maladies ou des troubles émotionnels. En rétablissant le flux d'énergie, le Reiki aide à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme, favorisant ainsi la guérison et le bien-être général. Cette pratique stimule la capacité naturelle du corps à se soigner et est souvent considérée comme un complément aux soins conventionnels pour aider à la récupération. Elle offre plusieurs bienfaits aidant à soulager les blocages émotionnels et physiques et favorise un bien-être général en induisant une relaxation profonde. Le Reiki est utilisé pour traiter divers troubles tels que le stress, l'anxiété, la dépression, les douleurs chroniques (maux de tête, de dos, etc.), les troubles du sommeil, les blocages émotionnels etc. Une courte séance de reiki peut être ajoutée en complément d'une consultation de suivi.
